왜 치아가 녹나요?
산성 환경이 자주·오래 지속되면 법랑질의 미네랄이 빠져나가 표면이 약해질 수 있습니다. 침이 중화하기 전에 산에 자주 노출되는 것이 문제입니다.
어떻게 줄이나요?
산성 음료를 조금씩 자주 마시기보다 한 번에 마시고 물로 헹구면 도움이 될 수 있습니다. 빨대 사용도 접촉을 줄이는 한 방법이 될 수 있습니다.
바로 양치하면 되나요?
산성 음식 직후에는 법랑질이 약해져 있어 바로 세게 닦으면 오히려 마모될 수 있습니다. 물로 헹구고 잠시 뒤 부드럽게 닦는 것이 좋습니다.
※ 본 내용은 일반적인 의학 정보이며, 개인의 상태에 따라 진단·치료 방법이 다를 수 있습니다. 정확한 내용은 내원하여 전문의와 상담하시기 바랍니다.