치아에서 무기질이 빠져나가는 과정
탈회는 치아 표면의 결정 구조를 이루는 칼슘과 인 같은 무기질이 산에 녹아 빠져나가는 현상입니다. 입안 세균이 당을 먹고 산을 만들거나, 산성 음식과 음료가 직접 닿으면 치아 주변이 산성으로 바뀌며 탈회가 시작됩니다. 이 과정이 반복되고 쌓이는 것이 충치와 부식의 출발점입니다.
탈회와 재석회화의 줄다리기
식사 후 산성 시간이 지나 침이 산을 중화하면 빠져나갔던 무기질이 다시 채워지는 재석회화가 일어납니다. 하루 동안 탈회 시간이 재석회화 시간보다 길어지면 무기질이 점점 빠져나가 결국 하얀 반점과 구멍으로 이어집니다.
탈회를 부추기는 습관
단 음료를 오래 홀짝이기, 간식을 자주 먹기, 잠들기 전 우유나 주스, 침이 적은 상태, 교정 장치 주변 세균막 방치 등이 탈회 시간을 늘립니다. 반대로 식사 시간을 정하고 물을 자주 마시면 탈회 시간을 줄일 수 있습니다.
탈회를 막는 방법
불소는 무기질이 다시 쌓일 때 산에 더 강한 결정이 만들어지도록 돕고, 꼼꼼한 양치는 산을 만드는 세균막을 줄입니다. 무설탕 껌으로 침을 늘리는 것도 도움이 됩니다.
눈으로 보이는 탈회
교정 장치를 뗀 뒤 브라켓 주변에 남는 하얀 사각형 자국이 대표적인 탈회 흔적이며, 초기라면 관리와 레진 침투 치료로 개선할 수 있습니다.
충치와 부식의 차이
세균의 산으로 생기면 충치, 음식과 위산 같은 외부 산으로 생기면 부식이라고 부르지만, 둘 다 탈회라는 같은 과정에서 시작됩니다.
탈회 자주 묻는 질문
탈회된 부분은 원래대로 돌아오나요?
구멍이 생기기 전이라면 재석회화로 단단해질 수 있지만, 색 변화는 남을 수 있습니다.
탈회를 집에서 확인할 수 있나요?
치아를 말리면 하얀 반점이 보이기도 하지만, 정확한 확인은 검진에서 합니다.
탄산음료를 마시면 바로 탈회가 생기나요?
한 번으로 문제가 되지는 않지만, 자주 오래 마시면 탈회 시간이 길어집니다.
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※ 본 내용은 일반적인 의학 정보이며, 개인의 상태에 따라 진단·치료 방법이 다를 수 있습니다. 정확한 내용은 내원하여 전문의와 상담하시기 바랍니다.